В рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» в отделении Активного долголетия обособленное подразделение г. Бердянск, ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Министерства труда и социальной политики Запорожской области прошла лекция по здоровому образу жизни «Нет излишествам!».
Специалист по социальной работе Шатунина О.В. провела для получателей услуг познавательную лекцию, посвященную принципам здорового питания и грамотному распределению калорий в старшем возрасте. Центральной темой разговора стала известная истина: «Мы есть то, что мы едим», — которая нашла живой отклик у слушателей.
Особое внимание на лекции уделили «Пирамиде здорового питания»: участники подробно разобрали оптимальные виды продуктов, их сочетаемость и рекомендуемые нормы потребления для поддержания здоровья.
Присутствующие выразили огромную благодарность за проведенную лекцию, полученную полезную информацию и возможность зарядиться бодростью и прекрасным настроением!
